Yoga für Beruf und privat
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Titel
Yoga für Beruf und privat - Entspannungs- und Konzentrationstechniken
Personen
Hauptautorität
Cichon, Pedro
Verfasser/-in
Sonstige
Ressource
eBook
Umfang
129 S. zahlr. Ill.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Rudolf Haufe Verlag
Erscheinungsdatum
2005
Gesamttitelangaben
Haupttitel der Reihe
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
Manifestation
Titel
Haupttitel
Yoga für Beruf und privat
Titelzusatz
Entspannungs- und Konzentrationstechniken
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Rudolf Haufe Verlag
Erscheinungsdatum
2005
DIVIBIB
351943512
ISBN13
978-3-448-06773-6
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
129 S. zahlr. Ill.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Rudolf Haufe Verlag
Erscheinungsdatum
2005
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
http://www.onleihe.de/static/content/haufe/20080228/978-3-448-06773-6/v978-3-448-06773-6.pdf
Covergrafik
http://www.onleihe.de/static/images/haufe/20080228/978-3-448-06773-6/tn978-3-448-06773-6l.jpg
Sonstige
http://mediathek.salzburg.at/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-351943512-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Inhaltstyp
Computerdaten
Zusammenfassung des Inhalts
Fast alle Menschen, die ihren Arbeitstag vorwiegend im Sitzen verbringen, plagen Verspannungen und Rückenbeschwerden, viele haben zudem Schwierigkeiten mit der Stressbewältigung. Yoga ist ein hervorragendes Mittel, diese Probleme in den Griff zu bekommen. Verbessern Sie ihr Körpergefühl, in dem Sie lernen wie Sie Körper und Geist vitalisieren, Verspannungen lösen, Stress abbauen. - Mit rund 100 Übungen, die Sie vor, nach und sogar im Büro machen können, einfach am Schreibtisch und ohne Yoga-Matte, mit Abbildungen zu jeder Übung und mit kurzen Übungsprogrammen für alle, die wenig Zeithaben.
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Yoga für Beruf und privat
Personen
Verfasser/-in
Sonstige
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