Meine Angst - eine Krankheit?
Titel
Meine Angst - eine Krankheit?
Personen
Hauptautorität
Wilms, Hans-Ulrich
Verfasser/-in
Ressource
eBook
Umfang
106 S. graph. Darst.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Balance Verlag
Erscheinungsdatum
2007
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
Manifestation
Titel
Haupttitel
Meine Angst - eine Krankheit?
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Balance Verlag
Erscheinungsdatum
2007
DIVIBIB
351993522
ISBN13
978-3-86739-032-3
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
106 S. graph. Darst.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Balance Verlag
Erscheinungsdatum
2007
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
http://www.onleihe.de/static/content/balance/20080505/978-3-86739-032-3/v978-3-86739-032-3.pdf
Covergrafik
http://www.onleihe.de/static/images/balance/20080505/978-3-86739-032-3/im978-3-86739-032-3l.jpg
Sonstige
http://mediathek.salzburg.at/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-351993522-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Inhaltstyp
Computerdaten
Zusammenfassung des Inhalts
Ziel dieses Buches ist es, die Bandbreite des Gefühls "Angst" darzustellen, die Einordnung und Bewertung der Beschwerden zu erleichtern und die Modelle der Selbsthilfe wie die Möglichkeiten professioneller Hilfe und Behandlung vorzustellen. Nach der Lektüre werden Leser wissen, ob sie "gesunde" Ängste haben, die sie nicht verlieren sollten, oder eine Krankheit, gegen die sie etwas unternehmen können. Sich mit den eigenen Ängsten besser vertraut zu machen und sie in allen ihren Facetten näher kennenzulernen, mildert sowohl bei Betroffenen wie denen, die ihnen nahestehen, das Gefühl, Herzrasen und Schweißausbrüchen hilflos ausgeliefert zu sein. Einfache Übungen zur Selbstbeobachtung und -beeinflussung zeigen, dass man der Angst durchaus etwas entgegensetzten kann. Wer sich in Beruf und Alltag eingeschränkt sieht, wird am Ende eine Vorstellung davon haben, was zu tun ist, wenn die Angst kommt, und welche Ansprechpartner und Anlaufstellen weiterhelfen können.
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Meine Angst - eine Krankheit?
Personen
Verfasser/-in
powered by LITTERA Software & Consulting GmbH - LITTERAre OPAC Module Version 2.14