Starke Knie
Titel
Starke Knie - Beschwerden einfach wegtrainieren
Personen
Hauptautorität
Larsen, Christian
Verfasser/-in
Ressource
eBook
Umfang
64 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Trias
Erscheinungsdatum
2009
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
Manifestation
Titel
Haupttitel
Starke Knie
Titelzusatz
Beschwerden einfach wegtrainieren
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Trias
Erscheinungsdatum
2009
DIVIBIB
353091945
ISBN13
978-3-8304-3490-0
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
64 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Trias
Erscheinungsdatum
2009
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
http://www.onleihe.de/static/content/thieme/20090930/978-3-8304-3490-0/v978-3-8304-3490-0.pdf
Covergrafik
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Sonstige
http://mediathek.salzburg.at/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-353091945-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Inhaltstyp
Computerdaten
Zusammenfassung des Inhalts
Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden u. Co.? Vergessen Sie das alte Bild des einfachen Klappgelenks. Entdecken Sie die Dynamik Ihrer Knie! Sie danken es Ihnen durch Stabilität beim Treppensteigen, beim Auf- oder Absprung und Schritt für Schritt. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
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